Детские страхи и комплексы

      Часто бывает так, что здоровый, обычно покладистый ребенок, становится вдруг неуправляемым.

Капризы,  крики, страх остаться  одному в  комнате, трудности с  засыпанием, ночные пробуждения с плачем, общее состояние возбуждения и беспокойства ставят в  тупик  родителей. Что произошло и как успокоить ребенка, чем помочь  взволнованной  маме? 

             Для  начала  нужно выяснить причину  этого явления. Психологи различают два  состояния: «испуг» и «страх». Испуг носит кратковременный характер, возникает от резкого звука, непривычного для  ребенка места, неизвестного ему  животного или чужого человека. Испугавшегося  ребенка можно легко успокоить, для  этого нужно взять его на руки и поговорить спокойным тоном, пожалеть, приласкать, обнять. 

           Страх , особенно у  впечатлительных детей, носит практически хронический  характер. Ребенок боится: темноты, собак, незнакомых людей, не отпускает от себя  маму и т.д. Разумные доводы не действуют, уговорить ребенка невозможно, раздражение родителей  усиливается и, как  следствие, обстановка  накаляется до предела. Это еще более усугубляет тревожное  поведение ребенка.Так  в чем же причина?  Можно ли помочь маленькому  человеку победить страх? Что в  этой ситуации могут сделать родители? 

     Для  начала нужно понять, что страх это вполне нормальная реакция организма,  так  работает инстинкт самосохранения. Из него впоследствии вырастает разумная  осторожность, умение программировать свои действия и предвидеть последствия  своих поступков. Но ждать, что все произойдет само  собой,  не стоит. Дело в  том, что эмоция страха парализует волю, отрицательно влияет на  познавательные процессы, притупляет внимание и память ребенка. Проиллюстрировать это может часто встречающаяся  картина: дома  ребенок  рассказал стих наизусть, а   в школе не смог у  доски повторить, получил двойку. Как так? Почему? Ты же все знал???? …….Взрослые наверняка  тоже могут припомнить пару тройку  случаев, когда на контрольной работе страх помешал правильно решить задания. Подобных примеров  бесчисленное множество. Чем же  может психолог помочь в  этой  ситуации? 

          В арсенале психолога множество методов и методик. Одна из них — песочная терапия. Песочная  терапия  как-будто создана для  решения подобных проблем. Отыграть неприятную ситуацию, поставить эмоции под контроль, стать сильнее страха и увеличить уверенность в  себе, обогатить свой  жизненный  опыт — все это можно сделать в  кабинете психолога, играя в прямом и переносном смысле этого слова.

               Помогая тревожным детям побеждать страхи, мы  гарантированно сохраняем его  душевное  здоровье, рекомендации специалистов родителям  укрепляют доверительные отношения  в семье, создают оптимальные условия  для гармоничного развития ребенка.  

У Вас в семье похожая ситуация? Приходите к нам — все решаемо!

Автор: ведущий психолог Академии интегративной психологии "Для всех" Ирина Анатольевна Смекалина