Мигрень, головная боль и бессонница

Мигрень и хроническая головная боль ухудшает качество сна.

Вроде бы все логично. Но фраза общая. А ученые-медики( и не только они) люди недоверчивые и вполне конкретные. Им нужны доказательства. Ученые врачи из Великобритании провели огромную работу по сбору доказательств сделанного утверждения. Было проанализировано более 10 000 человек. Среди участников исследования были и взрослые, страдающие тяжелой мигренью и хронической головной болью, так и дети и подростки со среднетяжелой и тяжелой степенью мигрени.

Вопросы, которые ставили исследователи перед испытуемыми:

1. Сколько времени им требуется для засыпания
2. Продолжительность сна
3. Принимают ли снотворные
4. Глубокий ли сон
5. Снятся ли сны
6. Эмоциональная окраска сна
7. Хорошо ли себя чувствуют после пробуждения

Кроме этого, исследователи определяли качество сна испытуемых с помощью специальных исследований.

Вывод исследователей был однозначным. Качество сна у пациентов с мигренью значительно хуже. Это касается как взрослых, так и детей с мигренью. Причем дети с мигренью засыпали быстрее, чем сверстники, но качество сна было значительно хуже.

Инструментальными методами установлено, что нарушается в первую очередь быстрая фаза сна, именно он становится короче. При этом выявлена закономерность – чем ближе приступ мигрени, тем хуже сон.

Лечить бессонницу снотворными при этом бесполезно – лечить нужно мигрень.

Здесь нужно подчеркнуть, что ЭРТ обладает двойным преимуществом в этом случае. ЭРТ эффективна как при лечении мигрени, так и при лечении бессонницы.

Уже к концу первого курса ЭРТ количество, интенсивность и продолжительность приступов мигрени сокращаются, после последующих повторных курсов приступы прекращаются. Сон улучшается и за счет уменьшения приступов мигрени, так и за счет непосредственного действия ЭРТ на нервную систему. ЭРТ улучшает засыпание, глубину и продолжительность сна, а также значительно улучшает работоспособность и общее самочувствие пациента после пробуждения. Очень важно, что ЭРТ безопасна и комфортна по ощущениям, дети отлично на нее реагируют.

Мигрень и хроническая головная боль – это зачастую семейная проблема. Если Вас и вашего ребенка мучают мигрени, обращайтесь за лечением ЭРТ. И головные боли уйдут, и спать будете лучше, и чувствовать себя будете отлично!

Звоните и записывайтесь на консультацию к неврологу: 77-28-24

или оставьте свой номер телефона, мы Вам перезвоним: